【粉丝大白菜怎么做】“粉丝大白菜怎么做”是许多家庭主妇或烹饪爱好者常问的问题。这道菜简单易做,营养丰富,非常适合日常食用。下面将从步骤、食材、技巧等方面进行总结,并以表格形式展示。
一、菜品简介
粉丝大白菜是一道以大白菜和粉丝为主要原料的家常菜。大白菜富含维生素C和膳食纤维,粉丝则能吸收汤汁,口感爽滑。两者搭配,味道鲜美,做法简单,适合忙碌的上班族或家庭主妇。
二、所需食材(2人份)
食材 | 用量 |
大白菜 | 1颗(约300g) |
干粉丝 | 50g |
蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
香油 | 少许 |
清水 | 适量 |
三、制作步骤
1. 准备食材
- 大白菜洗净后切成条状,干粉丝用温水泡软后沥干备用。
- 蒜切末,姜切丝。
2. 焯水处理
- 锅中加水烧开,放入大白菜焯水1分钟,捞出沥干备用。
3. 炒香调料
- 热锅凉油,加入蒜末和姜丝爆香。
- 加入焯好的大白菜翻炒均匀。
4. 调味煮制
- 加入生抽、老抽、盐、白胡椒粉调味。
- 倒入适量清水,水量以没过食材为宜。
- 放入泡好的粉丝,盖上锅盖焖煮5分钟左右。
5. 收汁装盘
- 待汤汁略微收干后,淋上少许香油,翻炒均匀即可出锅。
四、小贴士
小贴士 | 内容说明 |
粉丝选择 | 建议选用绿豆粉丝或红薯粉丝,口感更佳 |
大白菜处理 | 可先焯水去涩味,口感更嫩 |
汤汁控制 | 根据个人口味调整汤汁量,喜欢汤多可多加水 |
调味建议 | 可根据喜好加入少许鸡精或蚝油提鲜 |
五、总结
“粉丝大白菜怎么做”其实非常简单,只要掌握好食材的搭配与火候,就能做出一道美味又健康的家常菜。无论是搭配米饭还是作为配菜,都非常合适。希望以上内容能帮助你轻松掌握这道菜的做法,享受烹饪的乐趣。
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